เป็นที่รู้กันว่าแสงแดดประเทศไทย ร้อนอบอ้าวจนเกินจะทานทน ออกไปข้างนอกแต่ละทีแสงแดดแผดเผาผิวแทบจะไหม้ ช่วงนี้อากาศยิ่งร้อนขึ้นเรื่อยๆ ข้างในบ้านก็มิต่างจากซาวน่า วันนี้มีวิธีลดอุณหภูมิคลายความร้อนในบ้านมาฝากค่ะ
- พัดลม
วิธีคลายความร้อนให้ห้องที่แสนคลาสิค พัดลมเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ช่วยลดความร้อนที่ได้ผล ไม่ว่าจะเป็นพัดลมดูดอากาศ พัดลมเพดาน หรือพัดลมตั้งพื้น ล้วนมีส่วนช่วยให้ลมร้อนระบายออกไป โดยเปิดหน้าต่าง หรือประตู แล้วเปิดพัดลมเพื่อช่วยระบายความร้อนที่สะสมทั้งวันออกช่องทางเหล่านั้น ก่อนเปิดเครื่องปรับอากาศ วิธีนี้จะช่วยให้เครื่องปรับอากาศไม่ทำงานหนักมากเกินไป และยังช่วยประหยัดไฟฟ้าด้วย ทั้งนี้พัดลมยังช่วยให้อากาศหมุนเวียนได้ดีขึ้น เมื่อคุณเปิดเครื่องปรับอากาศไว้สัก 3-4 ชั่วโมง หลังจากนั้นเปิดพัดลมให้อากาศเย็นยังหมุนเวียนอยู่ในห้องเพียงแค่นี้ก็ช่วยให้เย็น และยังประหยัดค่าไฟฟ้าได้มากกว่าเปิดแอร์เพียงอย่างเดียว หรือหากอยากลดอุณหภูมิในห้องที่ไม่มีแอร์แนะนำว่านำน้ำใส่ขวดไปแช่ช่องฟรีสไว้ สักหลายขวดเผื่อสลับกันใช้ แล้วนำขวดน้ำมาวางด้านหน้าพัดลมเวลาลมพัดผ่านน้ำแข็งก็จะกระจายลมเย็นๆไปทั่วห้องเลยค่ะ หรือถ้าวางด้านหลังพัดลมก็จะดูดไอเย็นออกมา วิธีนี้น้ำแข็งจะละลายช้ากว่าด้วยค่ะ อย่าลืมหาถาดหรือกะละมังมารองขวดน้ำแข็ง ที่จะละลายของเรานะคะ
พัดลมแอร์
Shopee : https://bit.ly/37JLzfX
Lazada : https://bit.ly/3N9ENR4 
- เลือกแอร์ขนาดเหมาะสมกับห้อง
การเลือกเครื่องปรับอากาศให้เหมาะสมกับขนาดของห้องเป็นสิ่งที่สำคัญ เพราะหากเลือก BTU ที่น้อยเกินกว่าขนาดของห้อง ก็จะทำให้คอมเพรสเซอร์ทำงานหนักเกินไป และหากเลือก BTU ที่มากเกินกว่าขนาดของห้องก็เป็นการสิ้นเปลืองมากเกินไป
- ถอดปลั๊กเครื่องใช้ไฟฟ้าที่ไม่ได้ใช้งาน
เครื่องใช้ไฟฟ้าที่เสียบปลั๊กทิ้งไว้ จะยังปล่อยพลังงานความร้อนออกมา แม้จะยังไม่เปิดใช้งาน การถอดปลั๊กออกจะช่วยลดความร้อนภายในตัวห้องได้เป็นอย่างดีค่ะ รวมถึงการเปลี่ยนมาใช้หลอดไฟแบบ LED หรือหลอดประหยัดไฟ ก็จะช่วยทั้งลดความร้อยและลดค่าไฟฟ้าด้วยค่ะ
- ติดฉนวนกันความร้อน
ฉนวนกันความร้อน มี หน้าที่ในการดูดซับและป้องกันความร้อน จากด้านหนึ่งสู่อีกด้านหนึ่ง โดยปกติจะติดไว้ใต้หลังคา บนฝ้า หรือในผนัง หากติดฉนวนกันความร้อนบนหลังคา ก็จะช่วยลดความร้อนใต้หลังคาหรือต้านทานความร้อนให้เหลือน้อยที่สุดก่อนที่ความร้อนจะเข้าสู่ตัวบ้านค่ะ
ฉนวนกันความร้อนแบบแผ่น เป็นฉนวนกันความร้อนสำเร็จรูปที่มีหลายประเภท ทั้งแบบอลูมิเนียมฟอยล์, และแบบฉนวนใยแก้ว แบบที่ดีที่สุดคือแบบฉนวนใยแก้ว และราคาก็แพงที่สุดเช่นกัน ฉนวนแบบแผ่นจะมีลักษณะเป็นแผ่นที่มีความอ่อนตัว สามารถดัดโค้งให้เข้ากับโครงสร้างบ้านได้ ติดตั้งง่ายสามารถทำด้วยตนเองได้
แบบฉีดพ่นโฟม PU, แบบโฟม PE, แบบโฟมขาว ฉนวนกันความร้อนแบบพ่นเป็นการนำวัสดุฉนวนกันความร้อนที่ละลายเป็นของเหลว พ่นทับบนพื้นผิวที่ต้องการป้องกันความร้อน โดยพ่นทับได้แทบทุกพื้นผิว และฉนวนบางชนิดยังใช้พ่นพื้นผิวนอกอาคารได้ด้วย จึงเหมาะกับพื้นที่ที่มีความซับซ้อน หรือพื้นที่ที่ยากต่อการปูฉนวนแบบแผ่น แต่ต้องพ่นฉนวนโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีเครื่องมือเฉพาะทางเท่านั้นนะคะ
และยังมีแผ่นฉนวนกันความร้อนอีกชนิดหนึ่งที่เรียกว่า แผ่นสะท้อนความร้อน จะมีหลักการทำงานที่แตกต่างกัน โดยแผ่นสะท้อนความร้อน จะเน้นการสะท้อนคลื่นความร้อนออกจากตัวบ้านเป็นหลักค่ะ
ฉนวนกันความร้อน
Shopee https://bit.ly/3pYjtUA
Lazada bit.ly/3KKm6Bx
- ติดฟิล์มกระจก ช่วยกรองแสง
หากบ้านมีบานกระจก การติดแผ่นฟิล์มกรองแสงที่กระจกของบ้าน จะช่วยลดปริมาณแสงที่ และความร้อนที่จะเข้ามาสู่ภายในบ้าน ทั้งนี้ควรติดแบบเต็มบานกระจก จะช่วยลดความร้อนได้มากกว่าติดเป็นบางส่วน วิธีการติดก็ง่ายไม่ต้องง้อช่าง แต่อาจต้องมีผู้ช่วยสักคนนะคะ วิธีนี้ประหยัดมากและยังใช้เวลาน้อยอีกด้วย
Shopee : https://bit.ly/3tTotv1
- ปลูกต้นไม้ให้ความร่มรื่น
วิธีนี้ค่อนข้างใช้เวลานานแต่ได้ผลยั่งยืนค่ะ และเหมาะสำหรับบ้านที่มีพื้นที่สำหรับการปลูกต้นไม้ค่ะ การปลูกต้นไม้ไว้รอบๆ บริเวณบ้าน นอกจากจะช่วยให้ตัวบ้านมีความร่มรื่นขึ้นแล้ว ยังได้บรรยากาศที่สดชื่น ใกล้ชิดกับธรรมชาติ สร้างร่มเงาได้เป็นอย่างดี ทั้งนี้ไม่ควรปลูกต้นไม้ใกล้ตัวบ้านมากเกินไป เพราะจากรากต้นไม้อาจสร้างความเสียหายแก่โครงสร้างของตัวบ้านได้ในอนาคตค่ะ
- ปลูกไม้เลี้อย
หากสะดวกปลูกต้นไม้ใหญ่ๆ การปลูกไม้เลี้อยวิธีนี้ใช้เวลาน้อยกว่า การดูแลก็ง่าย ไม้เลี้อยจะช่วยเป็นเกราะกำบังลดความร้อนและให้ร่มเงากับบ้านได้ ทำเป็นผนังไม้เลี้อย จะช่วยลดความร้อนให้ตัวบ้านได้มาก แต่วิธีนี้ควรระวังเรื่องความชื้นเวลารดน้ำ และรากอาจไปกระทบกับโครงสร้างของผนังบ้านได้ค่ะ หรือจะทำเป็นซุ้มไม้เลี้อย หรือม่านก็ได้ โดยหาโครงลวด หรือตาข่ายมาติดห่างจากตัวบ้านสักเล็กน้อยเป็นหลักให้ไม้เลี้อยขึ้นไป ปลูกในบ้านก็ได้โดยนำต้นไม้ใส่กระถางและทำหลักให้เลื้อยขึ้น ก็ช่วยให้บ้านสดชื่นและเย็นขึ้น ทั้งนี้สามารถออกแบบให้สวยงามตามชอบด้วยค่ะ มีทั้งใช้ตาข่าย ระแนงไม้ หรือจะใช้ลวดทำเป็นโครง สำหรับให้ไม้ยึดเป็นหลัก ทั้งยังเปลี่ยนจากไม้เลี้อยเป็นผักสวนครัวก็ได้ประโยชน์ทั้งกินและบ้านร่มรื่นด้วยค่ะ
ตาข่ายสำหรับเพาะปลูก Lazada: https://bit.ly/3MNrq8Y
ซุ้มไม้เลี้อย Shopee https://bit.ly/3CCz29G
- ติดม่านช่วยกรองแสง
การติดม่านกรองแสง หรือม่านกันยูวี จะช่วยลดความร้อนที่ส่งผ่านเข้าในห้องได้อีกทางหนึ่ง ทั้งนี้ควรเลือกผ้าตามการใช้งานของห้อง ม่านสีเข้มจะเป็นตัวดูดความร้อนมาสะสมไว้ ทำให้ห้องมีอุณหภูมิสูงขึ้นได้ แต่ก็จะช่วยกรองแสงได้มาก ผ้าบางชนิดอาจกรองได้ถึง 100%เลยค่ะ ทำให้เราต้องเปิดไฟเพิ่ม ทั้งนี้อาจติดม่านโปร่งสีขาวเพิ่ม เพื่อใช้เวลาแสงแดดไม่แรงมาก จะช่วยได้มากค่ะ
หรือหากห้องร้อนการเลือกม่านสีอ่อนๆ จะสะสมความร้อนได้น้อยกว่าสีเข้มค่ะ
Lazada https://bit.ly/3tUlH8H
Shopee bit.ly/2Upa4sg
ถูพื้น
ใช่ค่ะ การถูพื้นด้วยน้ำเปล่า ความชื้นจากน้ำจะช่วยลดความร้อนให้พื้นได้ดี ทำให้ห้องเย็นขึ้นค่ะ
- เลือกใช้ชุดเครื่องนอนผ้าคอตต้อน
อากาศร้อนแบบนี้เก็บชุดเครื่องนอนหนาๆเข้ากรุไปก่อนนะคะ ต้องชุดเครื่องนอนผ้าคอตต้อนที่จะช่วยระบายความร้อนได้ดี รวมถึงสวมชุดนอนที่เป็นผ้าคอตต้อน หรือผ้าฝ้ายแบบหลวมๆก็จะช่วยระบายอากาศได้ดีกว่าค่ะ
เป็นยังไงกันบ้างคะ กับวิธีที่เรานำมาฝาก หวังว่าคงช่วยเพื่อนๆลดความร้อนในห้องได้บ้างนะคะ
